Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 99,32g | Białk: 76,55g | Węglo: 271,25g.
Śniadanie: Termer Финики с Миндалем, Красная Икра Икра Нерки , Danke Сыр Тильзитер , Свитлогорье Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Абрикосы, Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красная Икра Икра Нерки , Черешня, Termer Финики с Миндалем. Obiad: Айсберри Мороженое Жемчужина России , Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Соус Чесночный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1995dadha1995
|