|
Envie de nouvelles fringues et de nouvelles chaussures ^^
Objectif : vider l'armoire de fringues trop grandes et refaire une garde robe qui me ressemble :D
|
802 kcal
|
Tłusz: 21,62g | Białk: 58,63g | Węglo: 99,38g.
Śniadanie: Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pomme, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Citron, Linessa Fromage Blanc 0%. Obiad: Oeuf à la Coque, Poivrons Rouges Doux, Tomates. Przekąski/Inne: Eafit Milk & Egg 95+, Carrefour Lait Demi Écrémé. więcej...
|
|
2555 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Bardzo Szybka) - 28/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|