Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 47,85g | Białk: 64,27g | Węglo: 187,37g.
Śniadanie: Шаурма с Курицей, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Тушеные Овощи, Дары Памира Шелковица с Памира. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|