Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 12,35g | Białk: 53,92g | Węglo: 102,55g.
Śniadanie: Madu, Nestle Honey Stars, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy. Lunch: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: Roma Malkist Crackers (3), Sayur Campuran, Ikan Panggang, Apel, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|