|
|
909 kcal
|
Tłusz: 27,73g | Białk: 34,48g | Węglo: 142,24g.
Śniadanie: Frisian Flag Full Cream Milk, Banana, Oatmeal. Lunch: Fried Tofu , Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking). Obiad: Cimory Yogurt Original, Egg White. Przekąski/Inne: Fried Ripe Banana. więcej...
|
|
2647 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Siłownia (Fitness) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Sprzątanie - 1 godzina i 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Riena Meysha
|