Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 27,11g | Białk: 66,96g | Węglo: 194,04g.
Śniadanie: Aquarius Aquarius Naranja, Paraguaya. Lunch: Sandía, Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Obiad: Gelatina, Hacendado Regañas, Pechuga de Pavo, Pepino (Pelado). więcej...
|
|
4077 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 11/kph - 1 godzina i 46 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 14 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alejandro7naranjo
|