Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 107,17g | Białk: 110,87g | Węglo: 184,26g.
Śniadanie: Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Хлеб для Сандвича, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Alti Сыр Плавленный Бри, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Хлеб для Сандвича, Нектарин, Купино Пломбир Кедровый, Метро Семга. Przekąski/Inne: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|