Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
440 kcal
|
Tłusz: 9,62g | Białk: 22,58g | Węglo: 71,35g.
Śniadanie: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Lunch: Sambal Goreng, Sawi Dimasak, Terung, Ikan Patin, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pepaya, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi faisalnoer92
|