Dziennik chelo1892, 01 lip 20

Falta poco para el obj! Mucho deporte y voluntad 😫! Pero vamos todos que se puede!

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1581 kcal

Tłusz: 76,09g | Białk: 75,07g | Węglo: 152,52g.   Śniadanie: Costa Galletas de Limon, Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan de Molde. Lunch: Nescafé Moka, Papa Asada, NotCo Not Mayo, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Atún Lomitos en Aceite. Obiad: Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, Ideal Pan Pita Blanco, Huevo Cocido, Maggi Sopa para uno Pollo. Przekąski/Inne: Nestlé Negrita, Marco Polo Maní sin Sal. więcej...