Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 50,41g | Węglo: 191,92g.
Śniadanie: Dried Chia Seeds , Honey, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Banana, Raspberries. Lunch: White Rice, Chicken Wing (Skin Eaten), Beef Sausage, Boiled Egg, Cooked Corn. Obiad: Bacon Beef, Penne, Cooked Corn, Boiled Egg, Fried Tofu , White Rice. Przekąski/Inne: Colatta Choco Chips, Banana Bread. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|