Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 43,26g | Białk: 88,83g | Węglo: 165,68g.
Śniadanie: Pesca Noce, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco. Lunch: Albicocche, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pedon Quinoa Tricolore. Obiad: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Mandorle, Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico , Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi, Semi di Girasole Sbucciati, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|