Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
plumplum999
Dziennik
02 lip 20
Dziennik plumplum999, 02 lip 20
Profil plumplum999
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Вещаю последние новости. Учеба, параметры )
Сейчас усердно учусь на диетолога - нутрициолога
🤗🤓🥳
много знаний в голове, надо систематизировать и получить новые
Как часто вы замеряете параметры?
Параметры 02.07.20
Вес 59
Грудь 97
Талия 64
Бедра 96
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 lipca 2020:
1398 kcal
Tłusz: 37,74g | Białk: 82,57g | Węglo: 183,23g.
Śniadanie:
Kamis Зелень Петрушки, Гарнец Мука Кукурузная, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный).
Lunch:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Маасдам, Перловка, Белые Грибы (Обжаренные).
Obiad:
Минтай Жареный.
Przekąski/Inne:
Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком .
więcej...
64 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
а какой рост?
02 lip 20 przez użytkownika:
diana¡
Хорошая форма!)
02 lip 20 przez użytkownika:
Iskra909
Спасибо!👼🏼
02 lip 20 przez użytkownika:
plumplum999
Мой Рост 172😌
02 lip 20 przez użytkownika:
plumplum999
Я извиняюсь,а грудь своя🙈
02 lip 20 przez użytkownika:
Shamay84
не измеряю параметры, но иногда надеваю измерительные джинсы)) если тесновато, то пора на дефицит))
02 lip 20 przez użytkownika:
SlavkaNedic
Все своё, родное 😂
02 lip 20 przez użytkownika:
plumplum999
Красотка
02 lip 20 przez użytkownika:
Rus1anCVG
Когда такой эффект на фото явно есть проблемы с фигурой. Смысл выкладывать тогда? Вы либо критику ловите либо не выкладывайте вообще.
02 lip 20 przez użytkownika:
black_26
🤩🤩🤩🤩🤩
02 lip 20 przez użytkownika:
Gi@nni78
Ловлю критику , начинайте 🤗
02 lip 20 przez użytkownika:
plumplum999
SlavkaN, я для этих целей сохранила свадебное платье 😀каждый год в годовщину свадьбы планирую мерить и радоваться )
02 lip 20 przez użytkownika:
plumplum999
Идеальная. А у меня растаяли)))
02 lip 20 przez użytkownika:
Shamay84
раз в месяц
02 lip 20 przez użytkownika:
Щасть.е
Эйла, вот и я стараюсь раз месяц заменяться) отслеживаю изменения Экспериментируют над собой )))
03 lip 20 przez użytkownika:
plumplum999
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi plumplum999
Zobacz Pełną Historię