Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 19,23g | Białk: 23,56g | Węglo: 67,22g.
Śniadanie: Nespresso Café. Lunch: Bonare Milho e Ervilha, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Przekąski/Inne: Queijo Minas, Pão na Chapa, Suco de Abacaxi. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|