Dziennik chocostrawberry, 03 lip 20

Dan rasanya sesusah itu ngurangin 3 kg. Tapi, pasti bisa. Keep fighting ya Inn!

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2020:
452 kcal Tłusz: 16,17g | Białk: 30,84g | Węglo: 54,38g.   Śniadanie: Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Quaker Instant Oatmeal,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Cabai Merah atau Rawit,  Ikan Tongkol Goreng,  Tomat,  Bawang Putih,  Kecambah,  Buncis,  Tempe Rebus,  Tahu Kukus. więcej...

53 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
pingin banget bisa ngecilin perut.. semoga aku bisa 😃 
02 lip 20 przez użytkownika: mawarbercahayaa
Semangat kak.... 
02 lip 20 przez użytkownika: saptana3p
@saptana3p kamu juga semangatt @mawarbercahayaa iya. Susah banget itu ngecilin perut bagian bawah. Udah defkal, sama workout krg lebih 30 mnt tiap hari masih nakal juga. Tapi tetap semangat, yakin dah bisa 😊 
02 lip 20 przez użytkownika: chocostrawberry

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chocostrawberry


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.