Dziennik Viviane_Cupertino, 03 lip 20

Cuide-se! 🧘🏻‍♀️❤️🧘🏻‍♀️
Queira o seu bem! 🍀❤️🍀
Seja feliz por você! 🎉❤️🎉
Seja grato! 🙏🏼✨❤️✨🙏🏼
Seja feliz! 🥳❤️🥳
Seja o amor da sua vida! 💝❤️💝

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941 kcal

Tłusz: 53,90g | Białk: 48,12g | Węglo: 67,17g.   Śniadanie: Café. Lunch: Eat Clean Pasta de Amendoim com Whey Protein, Café, Banana Nanica, Repolho-Roxo, Alface, Bonduelle Vagem Fina, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango. Obiad: Queijo Parmesão (Ralado), Bonduelle Vagem Fina, Repolho-Roxo, Perdigão Linguiça Suína, da Fazenda Spaguet de Pupunha. Przekąski/Inne: Café, Brownie fit da Vivi, Empada de Queijo. więcej...

2027 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...