Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 92,10g | Białk: 97,63g | Węglo: 290,75g.
Śniadanie: Crema di Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Milbona Formaggio Spalmabile Skyr, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Aia Spinacine, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più. Obiad: Sigel Gelato Cassata Siciliana, Supplì, Pizza ai Funghi. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|