Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 46,24g | Białk: 100,93g | Węglo: 226,54g.
Śniadanie: Оладьи, Варенье из Смородины, Сгущенка, Сахар, Кофе с Молоком, President Branza 0,2% Loredana, Миндаль. Lunch: Сгущенка, Бельгийские Вафли, Сыр Российский, Cucumber, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Obiad: Барин Lavas Traditional Clasic, Творог 18%, Брынза, Огурец, Зеленый Перец, Помидоры, Куриные Грудки, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Przekąski/Inne: Мармелад, Абрикосы, Карамель, Maccoffee 3В1 The Original Coffee Mix. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|