Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2705 kcal
|
Tłusz: 108,91g | Białk: 88,87g | Węglo: 258,15g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Obiad: Пирожное Заварное, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|