Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 62,22g | Białk: 103,55g | Węglo: 20,63g.
Śniadanie: RainPharma Simply Vanilla. Lunch: Koolhydraatarm Brood, Geitenkaas (Zacht), Delhaize Pijnboompitten, Pijnboompitten (Pignolias), Sla. Obiad: Kipfilet. Przekąski/Inne: AH Zeeuwse Knabbelbacon, Chardonnay. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|