Dziennik IamLime, 04 lip 20

Profil IamLime | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ура!!! Свершилось! Отметка 65кг пройдена! Следущая 60кг!

64,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg. Wciąż do stracenia: 7,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2020:

1351 kcal

Tłusz: 49,03g | Białk: 38,76g | Węglo: 189,59g. Śniadanie: Увелка Гречневая Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Яндекс Шеф Паста с Курицей в Сливочном Соусе с Миндалем и Кедровыми Орешками. Obiad: SPAR Рагу Овощное . Przekąski/Inne: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Пиканта Десерт из Яблок, Пятерочка Апельсин, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. więcej...