Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mohamed erko
Dziennik
04 lip 20
Dziennik mohamed erko, 04 lip 20
Profil mohamed erko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
80,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lipca 2020:
595 kcal
Tłusz: 9,91g | Białk: 28,93g | Węglo: 93,52g.
Lunch:
Fromage Blanc, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique.
więcej...
1939 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 27 minut, Spanie - 9 godziny i 33 minut.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mohamed erko
Zobacz Pełną Historię