Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2020
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 84,10g | Węglo: 136,75g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица Вареная, Булгур (Вареный), Борщ Украинский, Верес Икра Кабачковая. Obiad: Красные Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Скумбрия. Przekąski/Inne: Словяночка Кефир 1%, Банан, Кефир 1%, Банан. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dispet4er11
|