Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 62,22g | Białk: 70,96g | Węglo: 199,81g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Инской Ржаное Чудо с Клюквой. Lunch: Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская, Сельдь Соленая, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой. Obiad: Магнит Огурцы, Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Шоколадный Торт, Черешня, Черная Смородина, Belucci Зефир с Малиной. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanya Indina
|