Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 56,16g | Białk: 153,13g | Węglo: 198,42g.
Śniadanie: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Абрикос. Lunch: Абрикос, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Бахетле Печеночные Оладьи. Obiad: Кубанская Буренка Сметана 25%, Бахетле Печеночные Оладьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|