Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 48,75g | Białk: 100,10g | Węglo: 151,36g.
Śniadanie: Перепелиное Яйцо, Гречка, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сливочное Масло. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Дикси Сербская Брынза, Помидоры. Obiad: Яичный Белок, La Paulina Сыр Гойа, Помидоры, Искренне Ваш Сметана 10%, Кабачок, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Чистая Линия Пломбир Клубника в Мороженом, Абрикос, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|