Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 57,75g | Białk: 92,63g | Węglo: 80,62g.
Śniadanie: RainPharma Simply Vanilla. Lunch: Brood, Herta Ontbijtspek, Ei. Obiad: Colruyt Steak Restaurant . Przekąski/Inne: Notenmix (Ongezouten), Champagne. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|