Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 32,19g | Białk: 101,91g | Węglo: 10,90g.
Lunch: Aia Albume, Salumeo Wurstel di Pollo, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Carote a Rondelle, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Real Whey Chocolate-Caramel. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|