Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 40,82g | Białk: 46,77g | Węglo: 151,91g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черешня, Dove Тёмный Шоколад (8г), Оладьи на Кефире. Lunch: Чеснок, Лук, Глобус Сыр Российский, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Obiad: Котлета Говяжья, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Mirel Торт Прага, Виноград, Клубника, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Бабаевский Конфета Белочка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|