Dziennik Ningishzida, 05 lip 20

Petit-déjeuner pris à 9h, mais pas de wifi jusqu'à il y a peu, donc impossible de poster...
Bonne fin de week-end 🌸

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2020:
1128 kcal Tłusz: 51,39g | Białk: 53,21g | Węglo: 117,92g.   Śniadanie: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté ,  Pêches,  Citron, Framboises, Alpro Lait d'amande Original , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Herta Bacon Tranches Fines, Les Croisés Emmental, Les Croisés Mimolette, St Môret St Môret,  Pain,  Abricots,  Tomates. Obiad: Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Lusitana Graines de Lupins, Saint Alby Cervelas, Oeuf Dur, Tomates, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). więcej...
1317 kcal Ćwiczenie: Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Wchodzenie po Schodach - 12 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 48 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Prysznic - 30 minut. więcej...

45 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 30
Komentarze 
un délice ce bol ma Justine il me fait de l'œil bonne après midi 🤗👍😘😘😘 
05 lip 20 przez użytkownika: pepslavie
Merci beaucoup Peps, c'est adorable ! Bel après-midi à toi aussi ! 🌸 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Gloubitronechoise🙈 
05 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Alors là je valide pas, Tfitia, où est la pêche ? 😝 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Bein a gauche c est une pêche blanche non? Gloubitron'ech'oise.... Le eche pour pêche 
05 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Ooohhh effectivement, autant pour moi, j'avais pas vu "eche" !!! 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Ooops au temps !!! Pas autant 😱 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
😝😝😝😝 
05 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Tu mange les tranches d citron? 
05 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Oui, c'est du citron bio et je l'ai lavé donc je mange tout ! 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Tu as toujours tout plein de fruits chez toi c'est trop bien bon appétit !😄😄 
05 lip 20 przez użytkownika: Elodie.95
Tu pourrai juste prendre le jus. Cool bon appétit citronné😁 
05 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Oui Élodie, j'adore les fruits, c'est plein de bonnes choses ! 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Je pourrais, Tfitia, mais j'adore manger le citron à la petite cuillère ! 😅😇 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
❤️❤️ 
05 lip 20 przez użytkownika: luciebelle1992
Merci Lucie, bel après-midi ! 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
T as raison! Moi ce plutôt pamplemousse jaune (pas rose) mais on a de plus en plus de mal a en trouver 
05 lip 20 przez użytkownika: tfitia
J'ai jamais mangé de pamplemousse jaune ! Je mange toujours des roses ! 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Les jaunes sont bcp moins sucré et plus acidulé c est pour ça que je les aime 
05 lip 20 przez użytkownika: tfitia
D'accord, je ne connaissais pas ! 
05 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ningishzida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.