Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 76,67g | Białk: 89,65g | Węglo: 175,43g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, Овощное Рагу. Obiad: Лента Купаты Куриные, Капуста Тушеная, Лента Морковь по-Корейски . Przekąski/Inne: Дыня, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Малина, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Черная Смородина. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanya Indina
|