Dziennik sladkiyzefirka, 06 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
68,4 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2020:
2503 kcal Tłusz: 104,04g | Białk: 109,08g | Węglo: 220,08g.   Śniadanie: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Молоко 3,5%,  Творог 5%,  Варенье, La Paulina Сыр Чеддер,  Сливочное Масло. Lunch: Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Абрикос, Останкино Карбонад Юбилейный, Мясницкий Ряд Сырокопченый Балык Свиной, Багет. Obiad:  Хек Жареный, Семейка Озби Сушки Кроха Простые,  Абрикос,  Черешня. Przekąski/Inne:  Торт, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
2568 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladkiyzefirka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.