Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 57,43g | Węglo: 165,88g.
Śniadanie: Избенка Творог 9%, Сметана 15%, Малина. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Перловка Отварная. Obiad: Хлебец, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Нектарин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|