Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 34,74g | Białk: 128,26g | Węglo: 91,15g.
Lunch: Salumeo Spalla Cotta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Finocchio Crudo, Merivio Scamorza Affumicata. Obiad: Unes Mozzarella Light, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Zucchine, Melanzana, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Eurospin Hamburger di Pollo e Tacchino, Carote, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Maya Graffette al Cacao, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|