Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 57,07g | Białk: 117,30g | Węglo: 134,37g.
Śniadanie: Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Midi Croissant Albicocca. Lunch: Fior di Natura Gallette di Farro Bio, Delizie del Sole Mais Dolce, Ricotta, Nixe Tonno in Olio di Semi di Girasole , Athena Tonno al Naturale. Obiad: Milk Formaggio Fresco Light , Lattuga a Foglia Verde, Fior di Natura Gallette di Farro Bio, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Banana. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LoveHandle22
|