Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 66,70g | Białk: 149,21g | Węglo: 221,11g.
Śniadanie: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Classic, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Baule Volante Farina di Cocco, Prugne. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Contorno grigliato, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Poiatti Rigatoni Integrali. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Nocciotella, Damiano Crema di Noci Brasiliane, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Prozis Protein o Cookie, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Gallette di Farro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Milbona Skyr Vaniglia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|