Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 78,40g | Węglo: 167,16g.
Śniadanie: Q-Vita Farinha de Maracujá, Dolce Gusto Cafe Au Lait Descafeinado, Pullman Zero 12 Grãos . Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Go Fresh Arroz Ráris 7 Grãos, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates. Obiad: Friboi Carne Moída Patinho, Vigor Margarina com Manteiga, Pipoca, Banana Prata, Jussara Leite Desnatado, Ovo, Alca Foods Corn Flakes. Przekąski/Inne: Peras Asiáticas, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, DIA Iogurte Natural Desnatado, Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Laranja Pêra, La Violetera Castanhas do Pará. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christie2024
|