Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jenna.lightning
Dziennik
06 lip 20
Dziennik Jenna.lightning, 06 lip 20
Profil Jenna.lightning
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
54,0 kg
Do tej pory straciłeś:
14,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 lipca 2020:
1932 kcal
Tłusz: 66,43g | Białk: 74,18g | Węglo: 260,40g.
Śniadanie:
Selection Soda Crackers, Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios.
Lunch:
Tim Hortons Raspberry Frozen Lemonade (Small), Tim Hortons Plain Bagel with Light Cream Cheese.
Obiad:
Nectarines , Beef Steak.
Przekąski/Inne:
Cheddar Cheese , Frozen Raspberries, Kit Kat Kit Kat.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
you're in a good way! :)
06 lip 20 przez użytkownika:
jdozuejxj
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jenna.lightning
Zobacz Pełną Historię