Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 23,39g | Białk: 42,60g | Węglo: 63,78g.
Śniadanie: Nescafé Café com Leite, Danubio Creme de Ricota , Pão de Aveia. Obiad: Alface Americana, Cenouras, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Mexerica, Brigadeiro de Colher, Brigadeiro Low Carb. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viviane Escobal
|