Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
121 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 90,51g | Białk: 186,65g | Węglo: 96,06g.
Śniadanie: AH Volle Franse Kwark. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Broccoli, Aldi Mozzarella. Obiad: Banaan. Przekąski/Inne: Body & Fit Smart Shake, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|