Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 89,07g | Białk: 88,74g | Węglo: 119,12g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Лаваш, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка. Obiad: Соевый Соус, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Джюгас Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|