Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 173,38g | Węglo: 166,21g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Emilia Gocce di Cioccolato Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Mandorle, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese. Obiad: Anguria, Eurospin Arachidi Tostate, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Uè Agostì ti stai sciupando? 😂
07 lip 20 przez użytkownika: melabella77
|
No no meluzza, tutta sostanza 🤣🤣🤣
Tu piuttosto, vedo che sei sotto i 50. Poi mi diventi un’acciuga.
Dobbiamo rimediare in qualche modo... 🍽
07 lip 20 przez użytkownika: agostino082
|
Ma certo volentieri! Organizziamoci! 😁
07 lip 20 przez użytkownika: melabella77
|
Ok, nessun problema come al solito.
Anzi martedì scorso sono andato in avanscoperta al ristorante della scorsa volta 😂😂😂
07 lip 20 przez użytkownika: agostino082
|
Mi era sfuggito questo calo ..
09 lip 20 przez użytkownika: marziana666
|
Marziana speriamo sia continuo 😉
10 lip 20 przez użytkownika: agostino082
|
10 lip 20 przez użytkownika: marziana666
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|