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Energy balls : cranberrys, cocoa, peanut butter + fruits 🌺
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1178 kcal
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Tłusz: 47,09g | Białk: 47,62g | Węglo: 141,32g.
Śniadanie: Poulain Cacao Grand Arôme , Datte, Abricots, Banane, Grand Frais Cranberries Séchées en Moitiés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Président Emmental Râpé Fondant, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella. Obiad: Les Croisés Chèvre Frais, Pain, Saint Azay Bacon, Saint Azay Coppa Italienne, Marque Repère Museau de Porc à la Lyonnaise, Salade Verte. więcej...
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1117 kcal
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Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Wchodzenie po Schodach - 12 minut, Prysznic - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 18 minut. więcej...
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 Komentarze
Bon appétit ma Justine sympa ton petit déjeuner 🤗😍😘😘😘
07 lip 20 przez użytkownika: pepslavie
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Merci Peps, c'est gentil, mais c'est terminé depuis une heure ! Passe une belle journée !
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Oh c’est beau ! J’espère que tu t’es régalée 😘
07 lip 20 przez użytkownika: clrnst
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Oh tu innoves. C'est bien de varier les plaisirs.
07 lip 20 przez użytkownika: Falbala35
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Miam miam un vrai délice regale toi et passe une bonne journée !😀
07 lip 20 przez użytkownika: Elodie.95
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Super mignon ce mini buffet de gourmandises 😍 bonne journée justine 😘😘
07 lip 20 przez użytkownika: veiaghts
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Merci Claire ! J'ai beaucoup apprécié, oui, et ça m'a fait penser aux tiennes d'hier, même si moi c'est pas low carb parce qu'il y a de l'avoine !
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Tu as raison, Falbala ! Passe une belle journée ! 🌸
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Merci Élodie, passe une belle journée aussi ! 🌸😘
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Merci beaucoup Veïa, c'est adorable ! Belle journée à toi aussi 🌸😘❤
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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sympa ton assiette Ningishzida 😄 tu les as fait toi même les balls ? tu as une recette à partager ?
07 lip 20 przez użytkownika: GroovyKitty974
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07 lip 20 przez użytkownika: luciebelle1992
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07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Coucou Groovy, c'est fait maison oui ! Tu prends la quantité de flocons d'avoine que tu veux (40g ici), tu mélanges avec du beurre de cacahuète (20g ici) et tu formes des boulettes ! Je les ai passées un peu sous l'eau puis au micro-onde pour avoir quelque chose de plus compact et qui se tenait bien, et j'ai ajouté des cranberries pour certains, et j'en ai roulé d'autres dans du chocolat en poudre. Tout bête. Trouvé je ne sais où sur Internet ! J'espère que cela te plaira !
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Merci beaucoup Lucie, c'est adorable ! 🌸
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Ah ouais c super simple merci pour la recette 😄
07 lip 20 przez użytkownika: GroovyKitty974
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Gloubi déstructuré ds son champs de fruits
07 lip 20 przez użytkownika: tfitia
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07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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C'est un peu ça, Tfitia 😊
07 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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La présentation diffère de tes propositions habituelles. C'est une jolie surprise ! Tout aussi gourmande que les autres 😋👍🤗.
07 lip 20 przez użytkownika: Marianne987
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Historia Wagi Ningishzida
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