Dziennik Ningishzida, 07 lip 20

Energy balls : cranberrys, cocoa, peanut butter + fruits 🌺

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2020:
1178 kcal Tłusz: 47,09g | Białk: 47,62g | Węglo: 141,32g.   Śniadanie: Poulain Cacao Grand Arôme ,  Datte,  Abricots, Banane, Grand Frais Cranberries Séchées en Moitiés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Président Emmental Râpé Fondant, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella. Obiad: Les Croisés Chèvre Frais,  Pain, Saint Azay Bacon, Saint Azay Coppa Italienne, Marque Repère Museau de Porc à la Lyonnaise,  Salade Verte. więcej...
1117 kcal Ćwiczenie: Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Wchodzenie po Schodach - 12 minut, Prysznic - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 18 minut. więcej...

51 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Gloubixplose?😂😂😂😂😂 
07 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Merci beaucoup Marianne, c'est très gentil à toi ! 
08 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Tfitia 😂 
08 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Fallait bien lui trouver un petit nom lui aussi 😂😂😂😂 
08 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Ça me touche x) 
08 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Lui ça l'explose 🙈😂😂😂😂de joie ou de rire on sais pas 
08 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Mais gloubi il est où ? Il a tellement explosé hier que t arrives plus a le réformer?🙈 
08 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Non j'ai pas posté 
08 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
Bein oui g vu. 😉😋 
08 lip 20 przez użytkownika: tfitia
Ou pas vu plutôt 
08 lip 20 przez użytkownika: tfitia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ningishzida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.