Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nataliyacant
Dziennik
07 lip 20
Dziennik nataliyacant, 07 lip 20
Profil nataliyacant
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pranzo, dopo l’allenamento
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lipca 2020:
941 kcal
Tłusz: 28,21g | Białk: 62,12g | Węglo: 105,15g.
Śniadanie:
Zucchero, Caffè Espresso.
Lunch:
Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Ceci, Pomodoro Cuore di Bue, Coop Insalata Mista Ricca, Uovo Sodo, Uovo all'occhio di Bue.
Obiad:
Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane Bianco.
Przekąski/Inne:
Zucchero, Caffè Latte, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mangi così pochi carboidrati dopo l’allenamento?
07 lip 20 przez użytkownika:
ElenaPetro92
Ho mangiato un pezzo di pan di segale per metterci un poco di carboidrati.. oggi è stato un caso l’allenamento prima di pranzo, di solito faccio la sera
07 lip 20 przez użytkownika:
nataliyacant
le uova.. 😋😋
07 lip 20 przez użytkownika:
Sub Focus
Ah ecco !!
08 lip 20 przez użytkownika:
ElenaPetro92
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nataliyacant
Zobacz Pełną Historię