|
Коллаж за день Сегодня наконец-то с режимом всë норм Но в тофу и чипсах нори в составе есть соль..Сначала я себя убедила, что немного соли это не вредно, но теперь мне очень страшно Надеюсь завтра не будет привеса Т^Т Но если меньше 500 грамм то не страшно
|
696 kcal
|
Tłusz: 20,74g | Białk: 88,21g | Węglo: 45,77g.
Śniadanie: Голубика, Орехи Кешью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Грейпфрут, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Едемский Сад Тофу с Базиликом, Помидоры, Зеленый Чай, Брюссельская Капуста, Кальмар Отварной. Obiad: Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тыквенные Семечки, Арахис, Sen Soy Чипсы Нори, Фисташки. więcej...
|
|
1 do 20 z 21
 Komentarze
И несмотря на всякие мысли, я сегодня нормально ела. Я думаю, это хорошо... Да??
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Конечно, хорошо. И соли бояться не нужно! Если ее полностью исключать, то за этим следуют плачевные последствия...
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Но ты не ешь соль, да....
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Ем, и даже лишку, поэтому и пью фурос...Ну не могу я отказаться от малосольных огурцов...
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Как избыток, так и недостаток соли врежен для организма
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Может вместо фуросемида лучше пить больше воды?
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Пока психологически не могу отказаться от таблеток, хотя понимаю последствия и плачу от того, что будет, когда откажусь от них
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Лучше уже поскорее отказаться и принять последствия, а то будет ещë хуже
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Слушай...и по-поводу сегодняшннего инциндента с селфхармом...Давай, если в следующий раз будет похожий критический момент, то ты сперва сходишь в прохладный душ, а потом уже и решишь резаться или нет. Хорошо?
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Спасибо, я буду постепенно снижать дозу до нуля
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
В такие моменты мне сложно как-то адекватно думать
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Правда будешь отказываться от фуро?
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Да, завтра выпью на 1 таблетку меньше
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
И буду поменьше есть соли, а ты, наоборот, побольше
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
Надеюсь, что это правда. И не извиняйся, ты же ни в чëм не виновата
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Я соль в чистом виде не ем, но бывает она есть в составе продуктов
07 lip 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
07 lip 20 przez użytkownika: rirone
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|