Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 38 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 76,67g | Białk: 102,72g | Węglo: 126,48g.
Śniadanie: Кудесница Мука Гречневая , Окское Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Окское Яйцо. Obiad: Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Активиа Биойогурт 2,4%, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Przekąski/Inne: Печенье Протеиновое, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|