Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 75,32g | Węglo: 142,64g.
Śniadanie: Golden Delicious Apples, Banana, Egg, Bauck Hof Făină De Hrișcă Bio, Napolact Lapte 1,5%, Papamigdal Unt De Arahide Fin. Lunch: Fragedo Piept De Pui, Sunflower Oil, Branza De Oaie, Panzani Malai Pentru Mamaliga. Obiad: Philadelphia Soft Cheese - Original, XL (300G), Matache Măcelaru Cotlet Haiducesc, Muller Kefir, Brutăria Caromar Pâine Integrală, Tomatoes. Przekąski/Inne: Heidi Ciocolată 85%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eatwellandbehappy
|