Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 60,93g | Białk: 63,77g | Węglo: 169,74g.
Śniadanie: Crownfield Muesli al Cioccolato, Crownfield Nougat Pillows, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Malga Paradiso Robiola, Italiamo Pesto Trapanese, Esselunga Trofie, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Obiad: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Alplì Formaggio Spalmabile , Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Insalata Ricca, McEnnedy Crispy Fried Onions, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Przekąski/Inne: Esselunga Sorbetto. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|