Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 69,09g | Białk: 59,24g | Węglo: 164,67g.
Śniadanie: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Milsani Iogurte de Leite Magro, Linhaça, Aldi Flocos de Aveia, Pêssegos, Banana. Lunch: Azeite, Alface, Pêssegos, Entrecosto de Carne de Porco. Obiad: Tomates, Casa Morando Risotto Mediterrâneo . Przekąski/Inne: Coco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|