Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 66,07g | Białk: 38,06g | Węglo: 195,06g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Massa Leve Massa para Pastel. Lunch: Barriga de Porco, Tomates, Repolho Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Obiad: Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, Tang Suco de Limão . Przekąski/Inne: Qualitá Uva Niagara, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandra kiihl
|